Coach Mode

Entenda cada atleta pelos dados

O painel do treinador para a sua escola.

Seus atletas registram os treinos no app The Guard BJJ. Você vê os dados reais no navegador.

Pedir demonstração

Um cartão por atleta, uma semana de cada vez. O painel dá o veredito.

O ponto cego

Você só vê o seu atleta no tatame

Fora dele, tudo vira achismo:

"Quantas vezes ele treinou de verdade este mês?"

"O treino teve a intensidade que eu pedi, ou foi só passar suor?"

"Ele está finalizando mais do que está sendo pego?"

"É hora de puxar mais, ou de segurar antes que vire lesão?"

Hoje a resposta é "acho que sim". O Coach Mode transforma isso em número.

Para começar

Três passos, com consentimento em primeiro lugar

Cockpit do Modo Atleta no app: frequência cardíaca ao vivo, %HRR, calorias, pico de 2 minutos e zona-alvo durante o treino

Seus atletas treinam com a pulseira de frequência cardíaca e o Modo Atleta ligado. Cada treino que eles salvam alimenta o seu painel.

  1. Convide. Você convida o atleta pelo e-mail dele, direto no painel.
  2. Atleta aceita. O convite aparece no app do atleta, e ele aceita ou recusa.
  3. Acompanhe. Os treinos passam a aparecer no seu painel, semana a semana.

Para o atleta

Treina com a pulseira de frequência cardíaca e o Modo Atleta ativado, no app que ele já usa (iOS e Android). Vê o plano que você montou, direto no check-in pré-treino.

Para o coach

Um painel no navegador. Funciona no computador e no celular, sem instalar nada. Em português e em inglês.

A pulseira de frequência cardíaca é obrigatória para o monitoramento completo. Sem ela, não há dados de intensidade.

No painel

Cada treino, lido em números

Bloco a bloco, o jogo de finalização e os sinais do mês, tudo dos treinos reais dele.

  • Bloco a bloco

    Aquecimento, drill e sparring separados automaticamente pela curva de frequência cardíaca, cada um com a sua média.

  • Prescrito vs. executado

    O painel dá o veredito de cada treino: no alvo ou fora, com a porcentagem do tempo na zona prescrita.

  • Finalizações por técnica

    Cada finalização que o atleta aplica, ranqueada, então o jogo real dele fica fácil de ler.

  • Ataque vs. defesa

    Finalizações contra desistências mostra se ele finaliza mais do que é pego. A finalização favorita do mês fica em destaque.

Leituras do mês

O The Guard BJJ transforma o mês em sinais priorizados, cada um com uma sugestão prática de treino, sempre comparando com o mês anterior.

A camada do Modo Atleta

Como o atleta rende descansado ou cansado, e para onde foi o tempo de tatame no mês: sparring, drill, descanso.

Planos de treino semanais

Intenção e zona alvo para cada dia da semana. Atribua o plano a vários atletas de uma vez; a aderência volta em porcentagem.

Consentimento e privacidade

Feito para o coach, com respeito ao atleta

Só aparecem atletas que aceitaram o convite, e notas pessoais e fotos nunca chegam ao coach. Nada é compartilhado até o atleta dizer sim, e o acesso pode ser revogado a qualquer momento.

Antes de decidir

Perguntas frequentes

O que o atleta precisa ter?

O app The Guard BJJ (iOS ou Android), uma pulseira de frequência cardíaca (recomendamos as de antebraço, como a Coospo HW9) e o Modo Atleta ativado.

O coach vê tudo do atleta?

Não. Só aparecem atletas que aceitaram o convite. Notas pessoais e fotos nunca chegam ao coach, e o acesso pode ser revogado a qualquer momento.

Como ativo o acesso de coach?

O acesso é ativado pela equipe The Guard BJJ. Escreva para hello@theguardbjj.app e receba uma demonstração com a sua escola.

O painel funciona no celular?

Sim. O painel roda no navegador, no computador ou no celular. Sem instalar nada.

Próximo passo

Quer ver com os atletas da sua escola?

O acesso de coach é ativado pela equipe The Guard BJJ. Fale com a gente e receba uma demonstração com a sua escola.

Pedir demonstração

Tem uma escola? Conheça o The Guard Academy.